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自律不了

計畫永遠寫得很漂亮,執行永遠撐不過三天。你討厭自己沒有毅力,但每次下定決心之後,那股動力總是很快消散。不同人格的自律能力天差地遠——不是你意志力差,是你的性格需要不同的驅動方式。這裡的文章用 MBTI 認知功能分析:你為什麼自律不了,以及什麼方法對你的性格才有效。